Teh Kedelai Hitam

TEH KEDELAI HITAM

By ; STEPHANIE ZIANG

Bahan 黑豆,

Kedelai hitam.

* Cuci kedelai hitam di atas saringan, jangan di rendam.

* Keringkan dengan cara di anginkan atau lap dengan tissue dapur sampai kering.

* Lalu gongseng dengan api kecil sampai kacang retak - retak seperti gambar pada foto.

* Lalu dinginkan, simpan dalam wadah, masukkan kulkas.

* Setiap mau minum, seduh 2 sendok makan untuk 500 ml air, seduhnya dengan air panas, jangan lebih dari 2 sendok makan karena kedelainya bisa mekar.

Manfaat :

♡ Menguatkan rambut

♡ Anti penuaan

♡ Anti kanker

♡ Menyehatkan darah

♡ Membersihkan cholesterol

♡ Membantu metabolisme tubuh ( 新陳代謝 )

♡ Memperlambat uban. 1 hari cukup 500 m